فوائد الخضراوات

فوائد الجزر للوجه

فوائد الجزر للوجه
Advertisements

الجميع يريد الحصول على بشرة صحية ومتوهجة خاصة النساء فتسعى للحصول على مستحضرات التجميل المختلفة، ولكن ينصح باستبدال منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن والمحملة بالمواد الكيميائية بالأغذية الصحية على سبيل المثال الجزر لأن فوائد الجزر للوجه لا خلاف عليها.

فوائد الجزر للوجه

الجزر مصدر قوة لمضادات الأكسدة التي تحمي من معظم مشاكل الجلد والأمراض، ينصح باستخدام هذا الخضار في روتين العناية بالبشرة الخاص بك واستهلاكه أيضًا من خلال نظامك الغذائي لجني فوائد الجزر للوجه بالكامل.

مجموعة من فوائد الجزر للوجه:

فوائد الجزر للوجه

تسريع عملية التئام الجروح

يحتوي الجزر على خصائص مضادة للالتهابات وفيتامين هـ وبذلك يسرع من عملية التئام جروح الوجه، سواء بسبب ندبات حب الشباب أو الخدوش وذلك من أهم فوائد الجزر للوجه.

إخفاء البقع السوداء

تناول الجزر لا يقتصر على إخفاء البقع السوداء مثل المكياج، بل إن تناوله بشكل منتظم يزيل البقع السوداء بشكل دائم من وجهك.إضافة إلى قدرته على التخلص من البقع السوداء على بشرة الوجه، يمكن للجزر أيضًا أن يزيل لون البشرة غير المتجانس.

 بشرة أكثر إشراقًا

يحتوي الجزر على فيتامين سي الذي يعمل على جعل البشرة أكثر إشراقًا. يُنصح بتناول الجزر بانتظام كل يوم للحصول على بشرة ناعمة وصحية.

علاج الجلد المحروق

الجزر يساعد في التغلب على حروق الشمس الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

يحتوي الجزر أيضاً على نسبة عالية من البيتا كاروتين الذي يتم تحويله إلى الريتينول، وهو أحد المكونات الطبيعية لصنع فيتامين أ الضروري للبشرة لتجديد شبابها وتهدئتها.

تحفيز إنتاج الكولاجين

فوائد الجزر للوجه

مع التقدم في السن، ينخفض ​​إنتاج الكولاجين في الجسم. الكولاجين مادة تجعل البشرة مشدودة ومرنة وصحية. والجزر من الخضروات التي تساعد في زيادة إنتاج الكولاجين.

تعمل المستويات العالية من فيتامين سي في عصير الجزر على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد والحفاظ على مرونة الجلد.

 التغلب على حب الشباب الجلد

فوائد الجزر للوجه

فوائد الجزر للوجه كثيرة بسبب إحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج والكاروتينات والبوتاسيوم ومضادات الفطريات وكذلك مضادات البكتيريا.

Ads

باستخدام هذه المكونات المختلفة، يمكن للجزر التحكم في إنتاج الدهون الزائدة على الوجه، ومنع ظهور حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا.

اقرأ أيضاً: فوائد الجزر للشعر

وصفات للحصول على فوائد الجزر للوجه:

فوائد الجزر للوجه

  • قناع الجزر للبشرة الجافة

يزيل الجزر الغني بالبوتاسيوم الجفاف من الجلد عن طريق اختراق طبقات الجلد، هذا القناع يرطب البشرة بعمق ويجعلها متوهجة.

بشر نصف جزرة وطحنها ثم إضافة ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الحليب وخلطهم جيدًا. تطبيق الخليط لمدة 15 دقيقة على الأقل وغسلها بالماء البارد.

  • قناع الجزر للبشرة الدهنية

يساعد فيتامين أ الموجود في الجزر على التخلص من الزيوت الزائدة ويحافظ على البشرة منتعشة وخالية من السموم. لاستخدام حزمة الوجه هذه، كل ما عليك فعله هو خلط كوب من عصير الجزر مع ملعقة كبيرة من كل من اللبن الرائب ودقيق الحمص وعصير الليمون. تطبيق هذا القناع على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة واغسليه بالماء الفاتر.

  • قناع الجزر للحصول على بشرة واضحة

مزج أجزاء متساوية من عصير الجزر والزبادي وبياض البيض. يوضع لمدة 15 دقيقة ويغسل بالماء الفاتر، والسبب أن الجزر دورًا كبيرًا في إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى ظهور طبقة جديدة من الجلد.

  • رذاذ الحماية من الشمس

تحمي البيتا كاروتين والكاروتينات الموجودة في الجزر الجلد مرة أخرى من الأشعة فوق البنفسجية وتزيل سمرة الشمس.

مزج عصير الجزر وماء الورد ووضع الخليط في زجاجة رذاذ. رشه على الوجه والجسم للحفاظ على ترطيب البشرة ومساعدتها على مقاومة أشعة الشمس الحارقة.

  • محلول مضاد للشيخوخة

خلط عصير الجزر والصبار وتطبيقه بانتظام لأن الجزر يحارب علامات الشيخوخة المبكرة ويرجع ذلك إلى فيتامين ج الموجود بكثرة في الجزر والذي يزيد إنتاج الكولاجين ويقلل التجاعيد.

اقرأ أيضاً: فوائد الجزر قبل النوم

المراجع:

المصدر1

المصدر2

اترك رد